煮鸡蛋的做法家常 煮鸡蛋的做法是什么

2023-07-27 08:15:11

1、把鸡蛋煮好，剥开，身上划几道便于入味。

2、放半瓶啤酒，1匙酱油，1匙糖，1匙盐，尝尝咸淡，差不多就在锅里蒸10分钟。

3、等收汁靠干就可以出锅了。

4、鸡蛋营养丰富，营养吸收率高，也正因此，在能给人体提供丰富、优质的营养的同时，过多食用则不利于健康，导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等。

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