绿豆泡多久才可以煮 绿豆需要泡多久才能煮

2023-07-30 16:30:09

1、绿豆泡3个小时才可以煮，这样能够使绿豆煮的时候容易变软或者是变烂。

2、绿豆是生活当中比较常见的一种食物，当中含有丰富的营养物质，能够及时满足身体所需要的营养，口感相对来说也是比较好的。

3、在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会增加肠胃道的负担。

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